Free CursorsMyspace L
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاسره وتقاليدها في فلسطين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: الاسره وتقاليدها في فلسطين   الأربعاء مارس 25, 2009 1:32 pm

حذر الأطباء الأمهات من المبالغة في اتباع نظام غذائي قاس لاستعادة رشاقتهن بعد الولادة، فذلك ربما يضاعف متاعب هذه المرحلة.
وقالوا إن حماس الأم الشديد لاستعادة رشاقتها يدفعها إلى المغالاة في هذا الريجيم لتحقيق المزيد من النقص في وزنها، خاصة إذا كان الطفل لا يعتمد على الرضاعة الطبيعية. وأكد الأطباء على ضرورة اتباع الأم نظاما غذائيا متوازنا في الشهور الأولى بعد الولادة لأن الجسم له احتياجات ........ التفاصيل

سلوك يؤدي للفقر
المرأة الأكثر تشاؤماً!

ركزت الدراسات العلمية والنفسية خلال الفترة الأخيرة على مشاعر التفاؤل حيث ثبت أن التفاؤل له دور مهم في في حياة الإنسان وتحقيق رفاهيته وسعادته، يرى الأخصائيون أن المتفائلين هم الأشخاص الذين يتوقعون أن تحدث لهم أحداث سارة في المستقبل، وقد يتفاوت هذا الإحساس من شخص لآخر، وأوضحوا أن المجتمعات التي يعاني افرادها الفقر والجهل يميل فيها الناس إلى النظرة التشاؤمية للحياة والمستقبل، بينما الأفراد ........ التفاصيل
العمل ليلا خطر على الصحة


أكدت دراسة علمية أن العمل ليلا يؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة نتيجة لعدم ضبط الساعة البيولوجية للإنسان.
كما أن ذلك يؤدى سلبا على العمل فيؤدي إلى ضعف الإنتاجية وقلة التركيز.
وقال أحد الباحثين إن حاجة الإنسان للنوم تؤثر في نظامه اليومي وساعة جسمه الداخلية فتبطئ من سرعة معالجة المخ للمعلومات ولهذا السبب يتباطأ التفكير أثناء الليل نسبيا.
يشار إلى أن عدم النوم أثناء الليل يؤثر في النظام اليومي ........ التفاصيل


قناع البيض لجميع أنواع البشرة

البشرة العادية
* المكونات: بياض بيضة واحدة 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
* التحضير والاستعمال: يضرب البيض حتى يتماسك قليلا ثم يضاف إليه الزبادي، ويخلط الاثنان جيدا. ويفرد الخليط على الوجه والعنق ويترك لمدة 15 دقيقة. تمسح البشرة بماء دافئ ثم ماء بارد باستعمال قطعة قطن.
البشرة الدهنية
يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
البشرة الجافة
يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عسل النحل. ........ التفاصيل
الشاي الأسود لصحة القلب


أكد علماء في دراسة جديدة ما كان معروفا وشائعا من أن هناك فوائد للقلب من شرب الشاي.
ووجد العلماء أن شرب الشاي الأسود يقي القلب من بعض الأمراض لأنه يحسن أداء الأغشية الداخلية للشرايين الرئيسية، إذ تؤثر مكونات الشاي على الشرايين بشكل يمنع تراكم الكوليسترول على جدرانها الداخلية.
ويحتوى الشاي، كما هو معروف للكثيرين، على مواد مضادة للتأانا مو مؤدبد.
يقول البروفيسور جوزيف فيتا المشرف على الدراسة إن ........ التفاصيل


كشك ألماظية

* المقادير:
2 كوب مرق دجاج
2 كوب لبن
1 مكعب مرق دجاج
2 علبة زبادى
3 ملاعق كبيرة دقيق
3 ملاعق كبيرة نشا
صدر دجاجة مسلوق يخلى من الجلد والعظم ويقطع مكعبات
2 بصلة متوسطة، ملح، فلفل
* الطريقة:
يخلط الدقيق مع الزبادي ويقلب جيدا مع نصف كوب لبن ويغطى ويترك في مكان دافئ 2 3 ساعات.
يوضع خليط الدقيق في إناء الطهي ويضاف إليه المرق وباقي اللبن ومكعب المرق ويرفع المقدار على النار مع ........ التفاصيل
تمارين رياضية لمرضى السكر


يعتمد نوع التمارين المطلوبة على حسب الحالة المرضية للمريض وإذا كان مصابا بأمراض أخرى.
معظم الأطباء ينصحون بممارسة التمارين السويدية التي تساعد على تحسين وظائف التنفس وتحسين حركة عضلة القلب، ومثال هذه التمارين: المشي، العدو، قيادة الدراجة، إذا كانت لدى المريض مشاكل في الأعصاب الطرفية بالأرجل فالأفضل ممارسة رياضة السباحة، وركوب الدراجات، أو تمارين الكرسي، ولا بد من التسخين لمدة 5 إلى 10 ........ التفاصيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو يوسف
Admin
Admin
avatar

ذكر عدد المساهمات : 209
العمر : 24
علم الدولة :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 15/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: الاسره وتقاليدها في فلسطين   الخميس مارس 26, 2009 12:18 pm

مشكور موضوعك رائع
اتمنى الكل يستفيد

_________________
تحيات صاحب القلب المجروح أبو يوسف

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://raqaschool.yoo7.com/index.htm
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الاسره وتقاليدها في فلسطين   الجمعة مارس 27, 2009 2:25 am

يسلووو على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاسره وتقاليدها في فلسطين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القـــــسم الإجتماعي :: عالم الاسره والاطفال-
انتقل الى: